Kategorie

E-shop

Po-zábalové instrukce

Tyto instrukce platí v obdobné míře i pro přípravu na zábal a jsou součástí veškerých změn pro zdravý životní styl.

Po-zábalové instrukce obdržíte při pohovoru.

Před zábalem je vhodné se osprchovat, neboť po zábalu doporučujeme omezit koupání a sport na dobu 2-4 dnů  z důvodu odplavení bahna z pórů pokožky. Doporučuje pouze sprchování vlažnou vodou bez mýdla a nepoužívat krémy a pleťová mléka.

Bahno v pórech usazené se dále vstřebává po dobu až 4 dnů a to v závislosti na rychlosti metabolismu klienta. Proto dochází k dalšímu úbytku mezi zábaly, které doporučujeme absolvovat po 7-10 dnech. Udržovací zábal po 2-3 měsících dle potřeby klienta.

Doporučuje se nekonzumovat či omezit konzumaci :

-          Kávy

-           Černého čaje

-          Perlivou vodu

-          Masa

-          Cukru

-          Soli

-          Slazené limonády

-          Alkohol

-          Fritovaná a tučná jídla

Je nutné dodržovat pitný režim, sami pocítíte potřebu více pít a chodit na WC.

---